全民健身计划 v2.32

全民健身计划app是减肥卡的运动计划软件。全民健身计划app提供优质精选的丰富课程内容，还可以免费观看教育视频，让你在运动的同时减肥，保持好身材。

软件介绍

全民健身计划是一款全民健身、运动、减肥的运动app。拥有量身定制的健身计划，丰富的健身课程，健身记录，运动打卡，运动健康。运动减肥，运动减肥。

软件功能

智能定制健身计划，健身，燃脂，增肌，可塑性，胸肌锻炼，手臂，腿部等。，根据身体数据和需求进行科学锻炼。

健身、燃脂、增肌、塑形、胸肌锻炼等上百种智能定制健身方案，根据你的身体数据和需求，科学锻炼你的专属训练方案。

可以根据每个人的身体状况制定有针对性的减肥计划，每天打卡记录自己的运动情况，做出科学营养的饮食建议。

软件亮点

200个训练动作，卧推，深蹲，拉伸，热身

运动课程涵盖方方面面，不同难度的健身秘籍都能帮你改变。

定制健身计划，专注自我突破。

记录下所有的运动数据，见证自己的改变。

开启塑形练肌之旅，适合任何人任何地点任何时间锻炼。

功能介绍

【全民健身——开启塑形练肌之旅】:运动健身计划，属于你的免费专属私人教练。

【丰富课程训练——多维度展示，全细节】:训练课程涵盖方方面面，不同难度的健身秘籍都能帮你改变。

【详细的运动健身记录(你的汗水总有回报)】:打卡记录属于你的健身记录管家。

【课程日历(为你科学训练)】:科学训练你的体能，全面分析你的体能潜力。

【健康食谱/减脂套餐】:一键开启你的运动饮食计划。